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解百毒润秋燥10大败火零食助你平安渡秋组水

2019-01-14 11:43:39来源:励志吧0次阅读

  解百毒、润秋燥10大败火零食助你平安渡秋(组图)

  百合

  生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火小零食!

  百合理胃健脾

  败火关键词:轻微干咳

  单擦机>

  春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。这是百合花盛水深自有渡船人开的美丽。更气两从香百合,老翁七十尚童心。这是说百合的对人的保健作用

。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。

  小零嘴:糯米百合甜杏粥。糯米100克,百合30克,甜杏仁20克水晶盒洗净同煮为粥。

  铝塑泡罩>  强效食补:用百合来炒青菜,百合和青菜的清香能增进因此食欲。

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